今回は、ストーカーの傾向とその対策について、書きたいと思います

最近、ニュースやインターネットを通して「ストーカー被害」という言葉を聞くことが増えていると思います

ストーカー問題は、特別な人だけに起こるものではなく、学校生活や日常生活の中でも、だれにでも起こりうる身近な問題なのです

そのため、皆さま一人ひとりが、ストーカーの特徴や対策について正しく知っておく事がとても重要です

まず、ストーカー行為とは何か、をご説明いたします

ストーカーとは、相手が「いやだ」「やめてほしい」と思っているにもかかわらず、しつこくつきまとったり、連絡を取り続けたりする人のことです

具体的には、電話やメッセージを何度も送る、家や学校、会社の近くで待ちぶせをする、あとをついてくるなどの行為です

困った事に、ストーカーをしている本人は「好きだから」「心配しているだけ」と考えていることが多いのです

でも、相手がこわいと感じた時点で、それは迷惑行為で、ストーカー行為となります

次に、ストーカーになりやすい人の特徴についてご説明いたします

ストーカーになりやすい人は、相手の気持ちを正しく考える、相手の気持ちを察する、”空気を読む”ことが苦手な人に多いと思われます

自分の気持ちを優先し、「自分が好きなのだから、相手も同じ気持ちのはずだ」と思いこんでしまうのです

ですので、相手からはっきり断られても、その言葉を受け止めること、正しく理解することができず、「本当は嫌がっていない」「そのうち分かってくれる」と自分の気持ちで、自分に都合よく解釈してしまうのです

また、ストーカーには、あきらめることができないという特徴もあると思います

一度気持ちが強くなると、その思いを止められず、何度も連絡を取ったり、相手の行動を細かく知ろうとしたりするようになります

さらに、「これは愛情だ」「相手のためにやっている」と考え、自分の行動を正当化してしまうことも多いと言います

その結果、自分が相手を傷つけているという自覚を持てなくなってしまうのです

更に、ストーカー行為のこわい点は、行動がだんだんエスカレートしていくことでしょう

最初はメッセージを送るだけだったものが、次第に待ちぶせやつきまといに変わり、場合によっては脅しや暴力に発展することもあるのです

そのため、「これくらいなら大丈夫」と軽く考えず、早い段階で対処することがとても大切だと思います

では、ストーカー被害にあった場合、どのような対策を取ればよいのでしょうか

まずは第一に、自分の気持ちをはっきり伝えることがとても重要です

「やめてください」「連絡しないでください」と、短く、分かりやすく、はっきりとした表現で、伝えることが必要です

あいまいな言い方をすると、相手に期待を持たせてしまうことがありますので、表現には細心の注意が必要だと思います

次に、はっきりと「嫌だ」と相手に伝えたその後は、できるだけ相手と関わらないようにすることが大切です

その理由は、返事を続けると、「まだ関係が続いている」と思われてしまう可能性があるからです

また、メッセージや電話の履歴、待ち伏せされた、つきまとわれた日時などを記録として残しておくことも重要になります

その記録は、家族や先生、警察などに相談する際の大切な証拠となるからです

さらに、決して一人で悩まず、信頼できる人に相談することが何よりも重要だと思います

学生さんなら家族や友だち、先生、学校の相談窓口など、社会人でしたら各自治体の相談窓口や警察などに話すことで、早めに解決できる場合が多と思います

相談することは恥ずかしいことではなく、自分の命や心を守るための正しい行動ですのでためらわずに相談してください

最後に、ストーカー被害は、被害を受けた人が ”悪いわけではない” ということを強く伝えたいです

ストーカー行為を受けたときに、

「こんな人を選んで、一瞬でも付き合ってしまった自分にも少し、責任があるんだ」

とか、

「自分がこの人と別れてしまったために、この人がおかしくなってしまった、迷惑をかけた」

などと、自分を責める人がいるのです

こわい、不安だと感じる気持ちはごく普通で、正しいものであり、無理に我慢する必要は全くありません

ストーカー行為は法律でも禁止されており、社会全体で防がなければならない問題です

私たち一人一人が正しい知識を持ち、早く気づき、早く相談することが、被害を防ぐための最初のステップになります

皆さま、今日もご安全に